4日目:理想的な一日

4日目にしてようやく頭もスッキリし始め、オナ禁の効果が戻ってきました

今日は朝から今までしっかりと一日を過ごせました。

朝早くに大学行って、2コマちゃんと授業を受けて課題も出したし、後輩の研究も確認したし、TAしたし、授業の復習したし・・・

あと暴食してない。そして軽く腹筋とジョギングもしました。完璧！

毎日こうだったらいいのに・・・こうしようと思える一日でした。